Día Mundial de la Lucha contra la Depresión #13E

Hoy 13 de enero, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.

Los familiares de una persona con depresión también necesitan apoyo y orientación profesional para apoyar en la recuperación. Veo práctica esta imagen (cuya autoría desconozco), a modo de breve introducción.

Los familiares o entorno más cercano, deben además recibir pautas para el propio autocuidado, por el desgaste que puede ocasionar.

qué decir y qué no decir a una persona con depresión

Añado que se debe tomar en serio cualquier pensamiento de suicidio, sin temer hablar sobre ello abiertamente. Si tu familiar se siente inseguro respecto a hacerse daño, permanece con él; puedes contactar con personal sanitario o utilizar el teléfono de emergencias: 112, 061.

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