NUEVA ETAPA ¿REVISIÓN DE OBJETIVOS?

Es probable que te propusieras nuevos objetivos cuando comenzó el año. ¿Estás avanzando en su consecución como habías previsto? Si es así, enhorabuena. Si no estás satisfecho con los logros obtenidos y quieres reorientar el proceso, quizá te.

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MIS MEJORES DESEOS. ¡FELIZ NAVIDAD!

¿QUÉ TE LLEVAS PARA RECORRER 2017?

Es probable que hayas comenzado a plantearte nuevos retos y objetivos para el próximo año. Además de hacer una correcta definición de estos objetivos, es fundamental que identifiques tus propios recursos.

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UNA PREGUNTA: 

“¿Qué puedes hacer que no estés haciendo ahora y que si lo hicieras regularmente representaría una tremenda diferencia en tu vida personal, profesional (…)?”.

Siempre me ha fascinado esta pregunta de S. Covey; me recuerda la capacidad que tenemos de construir nuestro bienestar a través de actos escogidos y cuando los convertimos en hábitos.

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Ante el comienzo de temporada, ¿qué hábito supondría una mejora significativa para tu bienestar? ¿Te comprometes con él/contigo? ¿Seguimos hablando?

 

 

(Para ampliar, puede pulsar sobre la imagen.)

Fotografía original en Pixabay.

Fotografía original: Pixabay

EL CAMBIO ES LA NORMA.

¿CREES QUE ES TU MOMENTO?

Asuntos laborales y académicos programados, vuelta al colegio encauzada, cuestiones domésticas organizadas…¿estabilidad? Continuamente se presentan demandas de cambio desde los distintos entornos que habitamos y que exigen cambios en la forma de respuesta; en ocasiones sólo consiste en recobrar recursos, soluciones y capacidades olvidadas. El cambio es la norma y puedes trazar su dirección. ¿Crees que es tu momento?

“Si admites que el cambio es constante, te comportarás como si fuera inevitable”. Weiner-Davis, M. & Hudson, W.

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En Octubre, Gabinete de Psicología Avanza te ofrece la posibilidad de realizar la 1ª Sesión de forma gratuita.

(Fotografía: Unsplash/Danka Peter)