TE PROPONGO UN EJERCICIO: ¿CÓMO TE GUSTARÍA RECORDAR ESTE VERANO?
Al terminar el verano, algunas personas indican tener la sensación de que no ha sido de provecho o de no haber hecho todo aquello para lo que tenían reservada esta época del año.
A preguntas como: ¿qué podría indicarte que ha sido de provecho para ti?, ¿qué es aquello que te hubiera gustado hacer? a menudo llega la dificultad para poder dar una respuesta concreta. Si es tu caso y al acabar por ejemplo el verano pasado tuviste esa sensación, te propongo un ejercicio:
Responde a la pregunta: «¿CÓMO TE GUSTARÍA RECORDAR ESTE VERANO?»
¿Qué te gustaría recordar que has hecho y con qué frecuencia? ¿Qué hábito has incorporado o has comenzado a abandonar?¿Has retomado ese contacto pendiente con alguna persona? ¿Has reservado tiempo para ti y para tu descanso? ¿Te has permitido «perder el tiempo» dejando a una lado la exigencia de ser productivo?…
¿Lo tienes? ¿Sabes cómo te gustaría recordar tu verano? Aún quedan muchas semanas para ajustar al máximo las coordenadas 🧭
Te deseo un verano lleno de momentos de bienestar 
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